Скачать или смотреть Papilote de filé de pescada com alho poró

Papilote de peixe é uma ótima opção para preparar peixe sem bagunça e sem deixar cheiro pela casa.
Você pode usar o peixe que quiser ou tiver disponível.

É uma opção rápida e saudável. E você pode escolher os legumes de sua preferência, desde que sejam de cozimento rápido.

Modo de fazer:
Tempere o peixe com sal, alho triturado, limão e shoyu ( cuidado para não colocar muito e salgar)
Corte os legumes de sua preferência e vai colocando sobre um pedaço de papel alumínio que caiba o peixe e sobre um pedaço para enrolar.
Aqui eu usei, cebolas, alho poró, pimentão vermelho e amarelo, tomate cereja.
Sobre os legumes coloque o peixe, regue com azeite, se quiser coloque ervas frescas a seu gosto e enrole, dobrando as pontas e deixando um espaço para circular o ar.
Coloque numa assadeira e leve ao forno 180 graus por 15 a 20 minutos no maximo.
Sirva cada papilote na embalagem mesmo que foi preparado.

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