MIRA MI ENTRENO: ESPECÍFICO DE TREPA DE CUERDA | Sweat4Success

Aprovechamos para grabar uno de nuestros entrenamientos específicos de cuerda. De esta manera os enseñamos cómo lo planteamos, y compartimos algunas reflexiones a lo largo de él.

No es un vídeo instructivo como tal, pero del que se puede aprender mucho.

Esperamos que os guste este formato.
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Programa de etto. Salto horizontal
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Programa de etto. lanzamiento de balón medicinal https://s4straining.com/producto/entr...

Manual Técnica del Circuito de Agilidad CNP https://s4straining.com/producto/manu...

Programa de entrenamiento para el Kilómetro
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