Скачать или смотреть 9 лучших упражнений на задние дельты для накачанных плеч

9 лучших упражнений на задние дельты для накачанных плеч

workouteffective workouteffectiveworkout02effective02gymbodyweightfitnesssportHIITnew at gymcardiobody buildingexercise9 Best Rear Delt Exercises for Boulder ShouldersRear Delt ExercisesBoulder Shouldersshoulder workoutbig shoulderdelt workout

Скачать 9 лучших упражнений на задние дельты для накачанных плеч бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 9 лучших упражнений на задние дельты для накачанных плеч или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 9 лучших упражнений на задние дельты для накачанных плеч бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 9 лучших упражнений на задние дельты для накачанных плеч

9 лучших упражнений на задние дельты для плеч, прокачанных во время боулдеринга
#reardelt #shoulderworkout #effectiveworkout02

0:00 НАЧАЛО
0:35 Разведение гантелей в стороны лёжа
1:02 Лыжник со штангой
1:31 Разведение гантелей в стороны
2:00 Тяга гантелей стоя к задним дельтам
2:30 Тяга штанги в наклоне к задним дельтам
2:55 Разведение гантелей в стороны с опорой на голову
3:30 Обратные разводки на тросах
3:52 Обратные разводки на рычагах сидя
4:21 Разведение гантелей в стороны
4:47 КОНЕЦ

🎧 Музыка предоставлена NoCopyrightSounds.
⚡ Монтаж: EFFECTIVE WORKOUT ☞ Не пересказывать
🏆 Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам:
/ @effectiveworkout02

Комментарии

Информация по комментариям в разработке