【26歳独身女＊手取り15万低収入】秋の味覚Vlog💖🍠1日中秋を感じられて幸せすぎました🤤🍂半額の秋刀魚はレモンと醤油で🍋

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ご視聴いただきありがとうございます！！

26歳独身女 、15万女子の【ぷけたろうです】
ストレスなく楽しく無理なく節約しながら生活しています。

今日は食欲の秋ということで、秋の食材で1日を過ごしました！
秋の食べ物は好きなものが多いので、その中でも好きな、秋刀魚やかぼちゃ、さつまいも、栗を調理して秋を堪能しました☺️✨

動画では書き切れませんでしたので追記です❣️↓
秋刀魚は醤油とレモンで食べましたが、やっぱり半額ということもあり、臭みが強かったので、2つのうち1つは塩とレモンで食べました！
もちろん、醤油とレモンも美味しかったですが、、、
塩レモン、これはとっっても美味しく、臭みも少なく感じました！
これから秋刀魚を食べる機会がある方は是非！！試して欲しいです☺️
もちろん好みはあると思いますが、、🫣


そして健康診断の結果です✨

【腎臓】
クレアチニン0.75（去年）→0.74（今年）　⭕️
e - G F R 78.0（去年）→78.2（今年） ⭕️

【脂質】
総コレステロール　245（去年）→ 229（今年）⭕️


来年に向けて自分のペースで頑張ります⚽️🏃‍♀️


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