Bu içecekle stresten kurtulun | Dr.Berg Türkçe

GÜNDE BİR FİNCANLA STRESİ SIFIRLAYIN - Dr. BergTR
Vücut bir stres döneminden geçtiğinde güçlenir, ancak sürekli stres vücut için kötüdür.
Sürekli stres farklı organları etkileyebilir, kilo alımına, bazı vitaminlerin tükenmesine ve çok daha fazlasına neden olabilir.
Stres için basit bir çare.

0:00 Giriş: Stresi azaltın
0:36 Stres vücudu nasıl etkiler?
5:05 Bu çare nasıl çalışır?
5:56 Stres nasıl azaltılır


Bugün stresi azaltmanın basit bir yolunu ele alacağım. Stres, sürdürülmediği sürece aslında sağlıklıdır.

Veri:
https://www.researchgate.net/publicat...
https://www.sciencedaily.com/releases...
https://europepmc.org/article/med/166...
https://link.springer.com/article/10....


Vücut bir stres döneminden geçtiğinde güçlenir, ancak sürekli stres vücut için kötüdür.
Sürekli stres farklı organları etkileyebilir, kilo alımına, bazı vitaminlerin tükenmesine ve çok daha fazlasına neden olabilir.
Stres için basit bir çare:
• Limon otu çayı

Düzenli olarak melisa çayı için. Limon balsamı, GABA'yı artırmaya yardımcı olan bazı bitkisel besinlere sahiptir. Bu, stresi azaltmaya ve huzur veya sakinlik hissini artırmaya yardımcı olur.

Limon balsamı, stresi azaltmak için harika, basit ve ucuz bir çözümdür. Stresi düşürmenin ötesine geçen başka sağlık yararları bile vardır.
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe dil kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.

56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.

Bizi Facebook üzerinden takip edin:   / drbergtr  
Bizi Twitter üzerinden takip edin:   / drbergtr  

Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur.
Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odaklanabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir.
Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır.
Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez.
Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız.
Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun.
Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
Dr Berg Türkçe Dr Eric Berg Türkçe drbergtr
İzlediğiniz için Teşekkürler!