أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمر

Описание к видео أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمر

مصادر المعلومات

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38417175

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35019...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38417175

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37144634

رابط كتاب outlive

https://amzn.to/46MVkVq


برامج التدريب ‏و المتابعة
https://www.akwatips.com/

:‏معدات التصوير
‏الكاميرا
https://amzn.to/3lY0JkO
‏العدسة
https://amzn.to/3m0aYp1
‏المايكرفون
https://amzn.to/3lYQaxW
‏لابتوب المونتاج
https://amzn.to/3lYaWhf

فيسبوك اقوى تيبس
  / akwatips  

انستقرام اقوى تيبس
  / akwatips  

تكتوك اقوى تيبس
  / akwatips  
كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. ‏يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео