Скачать или смотреть Triathlon Trainingslager mit Ralf Ebli auf Mallorca 🏊🚴🏻🏃‍♂️ Woche 1

Eat, Train, Sleep, Repeat: In der ersten Woche auf Mallorca habe ich 24 Stunden trainiert. Den Großteil der Zeit (15,5 Stunden) haben wir auf dem Rad „Kilometer gefressen“. Darüber hinaus bin ich auch 37km gelaufen, habe 2,5 Stunden an meiner Athletik gearbeitet und bin 2 Stunden geschwommen.

In diesem Video nehme ich euch mit in die erste Woche des PRO.TrainingTours Trainingslagers mit dem ehemaligen DTU Bundestrainer Ralf Ebli. Ralf prägt die Triathlonszene schon seit 30 Jahren und hat Stars wie Jan Frodeno, Daniel Unger, Timo Bracht uvm. für ihre ganz großen Erfolge fit gemacht.

Die GoPro war natürlich bei den Trainingseinheiten immer dabei und so fahren wir gemeinsam u.a. auf den Puig de Cura, nach Sa Calobra und an viele andere schöne Stellen der Insel. Viel Spaß beim Anschauen!
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