Скачать или смотреть 20-минутная программа упражнений на гибкость и подвижность всего тела | (СЛЕДИТЕ ЗА ТРЕНДОМ)

Это отличная простая программа упражнений на гибкость и подвижность для начинающих и продолжающих, которую можно выполнять дома каждый день (утром, перед тренировкой и перед сном).

Это отличная тренировка для спины с собственным весом, которую можно выполнять дома для любого уровня подготовки (от начального до продвинутого) практически без оборудования. Это отличная тренировка как для мужчин, так и для женщин.

ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК:
➖ ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ ПО ДОМАШНИМ ТРЕНИРОВКАМ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ: https://obivincent.com
➖ ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ ТОЛЬКО С ГАНТЕЛЯМИ: https://obivincent.com
➖ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК CROSSLIFTR (Обычная или с кроссфитом): https://obivincent.com

Подпишитесь на меня в INSTAGRAM:   / obi_vincent  

МОИ СПОНСОРЫ
➖СПОНСОРЫ ДОБАВОК PHD NUTRITION, промокод «OBIV35» https://www.phd.com
➖Мой фитнес-трекер: WHOOP…https://www.whoop.com…скидка на диск «OBI» со скидкой 15%
➖Приобретите коллекцию Gymshark: https://gym.sh/Shop-Obi-Vincent… Спасибо за вашу поддержку!

➖Мой плейлист SPOTIFY: https://open.spotify.com/playlist/1fq...

➖Одежда BREAKTHEMOULD: https://obivincent.com

➖FACEBOOK:   / obivincentfi  .

➖TWITTER:   / obi__vincent  

➖Деловые запросы: [email protected]

#BREAKTHEMOULD #CROSSLIFTR #MOBILITY