После лоу-кика, что делать, если вас нацелили на захват? Быстрый, сильный и болезненный лоу-кик.

▶️練習をご希望の方は、インスタのDMでご連絡ください。
宿泊施設もあります。
空港からジムの送迎もあります
  / rambaa_m16  
▶️ランバーソムデートムエタイキャンプに練習に行こう！送迎、ジムの紹介です。
   • ランバーソムデートムエタイキャンプに練習に行こう！送迎、宿泊施設、ジムとパ...  

⇩練習や撮影の準備物です。ご参考までに
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ソムデートさんと練習していた赤木店長のお店（GRIT)のグローブです。
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▶️ムエタイの学校シリーズ
ONEルンピニー6連勝中、プンルアンの超ハイスピードミドルキック、カウンターエルボー
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ローキックの後、タックルを狙われたらどうする？速くて、強くて、痛いローキック
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ローキックでKOを狙う！奥足へのローキック、利き足のローキックなど。
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インサイドローキックの蹴り方。速くて、強くて、痛いローキック。
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ムエタイテクニック、パンチを捌いて攻撃を当てる
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キックのディフェンス、カーフキック対策も聞いてみた。
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パンチのディフェンスの練習したよ
   • パンチのディフェンスの練習したよ。ランバーソムデートが教えるムエタイ#ムエタイ  
パンチのディフェンスの練習したよ。
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ローキック、キックを受けてからの反撃などのんびり教えてもらいました。
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ランバーソムデート ムエタイ教室4。首をロックされた時の対応、テンカオの練習など
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ランバーソムデート ムエタイ教室3。前蹴りのディフェンス、キックへのローキックのカウンター
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ランバーソムデート ムエタイ教室2。ランバーの得意技ローキックの当て方、テンカオディフェンス、キックキャッチ
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ランバーソムデート ムエタイ教室。オープンフィンガーグローブのディフェンス、アッパーカットをブロックして反撃
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サンドバックを使った練習。キックしてそのまま前蹴り
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ムエタイセミナー キックをキャッチしてからの展開、キャッチされた時、テンカオのディフェンス編
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ランバー・ソムデート ムエタイキャンプでのムエタイセミナーの様子。ローキック編
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キックの連打をやってみましょう。連続蹴りをマスター！
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キックの練習方法。距離を意識してキックしましょう！
   • キックの練習方法。距離を意識してキックしましょう！つでにタイ語で数字も言え...  
長い高いパンチを打つ練習！
   • 長い高いパンチを打つ練習！疲れてくると腕が下がってきますよね？#muaythai  
叩け！サンドバック！パンチの練習をしよう!#キックボクシング
   • 叩け！サンドバック！パンチの練習をしよう!#キックボクシング  
動きを確認し、正しいフォームを身につけつつアップしましょう！シャドーボクシングをやってみよう！
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膝蹴り（テンカオ）のディフェンス！カウンターの反撃もあるよ！
   • 膝蹴り（テンカオ）のディフェンス！カウンターの反撃もあるよ！#ムエタイ  
ムエタイの構えとステップを練習して覚えましょう！ランバーと一緒に練習
   • ムエタイの構えとステップを練習して覚えましょう！ランバーと一緒に練習#キッ...  
バンテージの巻き方、練習前の準備、拳の怪我を防ぎましょう
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KOを防げ！オープンフィンガーグローブのロングフックを防ごう！
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世界で一番首相撲を細かく教える動画その４！
   • 世界で一番首相撲を細かく教える動画その４！膝の攻防編！ムエタイレジェンド ...  
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   • 世界で一番首相撲を細かく教える動画その３！転がし編！ムエタイレジェンド ラ...  
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   • 世界で一番首相撲を細かく教える動画その2！ディフェンス編！ムエタイレジェン...  
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ムエタイの膝蹴り（テンカオ）６種類
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正確なディフェンスは攻撃につながる！キックディフェンス
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突き刺す前蹴り、距離を取る前蹴り。蹴り方、使い方。
   • 突き刺す前蹴り、距離を取る前蹴り。蹴り方、使い方。#ムエタイ#前蹴り  
左のキックが簡単に蹴れる練習。バランスよく蹴る練習
   • 左のキックが簡単に蹴れる練習。バランスよく蹴る練習。#ムエタイ#ミドルキック  
デデ〜ン！〇〇タイキック！強烈ムエタイのキックの蹴り方！
   • デデ〜ン！〇〇タイキック！強烈ムエタイのキックの蹴り方！#ムエタイ#キック  
連打で追い込め！コンビネーションパンチの打ち方。
   • 連打で追い込め！コンビネーションパンチの打ち方。#ムエタイ#パンチ  
フック、アッパーをブロック、避けて、反撃！MMAに使えるディフェンスも！パンチのディフェンス その2。
   • MMAに使えるディフェンス！フック、アッパーをブロック、避けて、反撃！パン...  
もうパンチはもらわない！パンチのディフェンス その1。
   • もうパンチはもらわない！パンチのディフェンス その1。#ムエタイ#ディフェンス  
アッパーカット！ランバーソムデートの得意技
   • アッパーカット！見えない角度から打ち抜け！#ムエタイ#アッパーカット  
強烈！ボディーパンチ！
   • ムエタイのボディーパンチ！強烈！ボディーパンチ！#ムエタイ#ボディーパンチ  
KOを狙え！フックを覚えよう。
   • フックの打ち方、当て方。#ムエタイ#フック  
強烈！切り裂くエルボーを身につけよう。Elbow Series 2
   • ムエタイの肘！その2。強烈！切り裂くエルボー！#ムエタイ#エルボー#肘  
ムエタイの学校シリーズ　The school of Muay Thai Series
強烈なヒジを使いこなせ！楽しく学ぼう５つのエルボー Elbow Series1
   • ムエタイの肘！その1。強烈な武器、それはエルボー！#ムエタイ#エルボー#肘  
距離でパンチを使い分けよう。 Punch Supplementary Lecture (About Distance)
   • パンチは距離で使い分ける。#ムエタイ#パンチ  
ストレートの強い打ち方、パンチをもらわない打ち方 Punch Right Straight
   • パンチをもらわない。自分は当てる右ストレート。#ムエタイ#パンチ  
ジャブの打ち方使い方 Punch Jab
   • 相手を惑わすジャブの打ち方使い方。#ムエタイ#パンチ  
正しく当てて効かす打ち方、拳の怪我を防ぐ打ち方。Punch basic
   • 正しく当てて効かす打ち方、拳の怪我を防ぐ打ち方。#ムエタイ  
構えを使いこなそう。MMAとムエタイの違い。Posture No.2
   • 構えを使いこなそう。MMAとムエタイの違い。ムエタイの学校 in パタヤ#mma  
構え実戦ではどう使う？Muay Thai tequnique posture breakdown
   • ムエタイ実践編、構えどう使う？Rambaa Somdet M16 Muay...  
全ては正しい構えから（MMAとの違いも）Posture No.1 โ
   • 全ては正しい構えから（MMAとの違いも）#ムエタイ#構え  
MMAでのローキックの使い方。ランバーソムデートの代名詞ローキック
   • MMAでのローキックの使い方。ランバーソムデートの代名詞ローキック!#mm...  

▶️タイのムエタイジムの様子を日本語で見れるのはこのチャンネルだけ！
▶️パタヤ生まれパタヤ育ちのランバーソムデート
日本に住み、修斗のチャンピオンまで上り詰めました。
10年住んだ日本を離れ、2015年パタヤでムエタイジムをスタート。
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#タイ #ムエタイ #キックボクシング #mma #thailand #muaythai #kickboxing