TIPS KUAT DAN TIDAK BOSAN LATIHAN ALA DITTO PERCUSSION

Episode Easy Pace bersama Ditto Percussion

Selamat datang di episode Easy Pace! Kali ini, host kami Kenes Andari berbincang dengan musisi multi-talenta Ditto Percussion untuk membahas perjalanannya yang luar biasa dan berbagi tips berharga untuk bertahan dalam sesi latihan Ironman indoor selama 8 jam.

*Di episode ini, kamu akan belajar:*
Bagaimana Ditto menyeimbangkan karir musiknya dengan jadwal latihan yang intens
Strategi utama untuk mempertahankan daya tahan dan fokus selama sesi latihan panjang
Saran praktis tentang nutrisi, hidrasi, dan pemulihan bagi para atlet

Apakah kamu seorang pesaing Ironman berpengalaman atau baru memulai perjalanan latihan daya tahan, wawasan dari Ditto akan menginspirasi dan membimbingmu untuk mencapai tujuan kebugaranmu.

*Jangan lupa untuk like, comment, dan subscribe untuk konten inspiratif lainnya!*

🔔 *Tetap terhubung dengan kami:*
Instagram: [@DashSports](  / dashsports  )
#DashSports #EasyPace #LatihanIronman #LatihanDayaTahan #TipsKebugaran #DittoPercussion #KenesAndari #Inspirasi