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実は危険！腎臓をじわじわ壊す日常の落とし穴3選

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Описание к видео 実は危険！腎臓をじわじわ壊す日常の落とし穴3選

腎臓の不調は気づかないうちに進行することがあります。
放っておくと、疲れやむくみ、血圧の変動などに影響することもあります。
実は、何気ない生活習慣の中にも腎臓をじわじわ壊す落とし穴が潜んでいます。
健康診断で異常がなくても油断はできません。
今回は、腎臓の健康を守るために見直したい3つの習慣をご紹介します。

#健康リスク #臓器ケア #生活習慣改善

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