【diet vlog】生理後に体重を落とす食事＆方法🧏🏻‍♀️💖生理後３日間の食事記録＆体重の変化🍽️🫢✌🏻

こんにちは🐰🤍はさんです･:*+.\(( °ω° ))/.:+
いつも動画を見てくださってありがとうございます🥲❣️🫰🏻
今回は生理後に体重を落とす方法と食事をまとめたvlogです！！
生理前のvlogたくさんの方に見てもらえて本当に嬉しいです🙏🏻✨😳

＃生理後
＃ダイエット
＃vlog
#食事記録

🎵music🎵
🎈Song : 샛별 - 티라미수 캣(Tiramisu Cat)
   • ✨샛별 - 티라미수 캣(Tiramisu Cat)✨(Royalty F...  
🎈Song : 샛별 - Lemon Cake
   • ✨샛별 - 🍋Lemon Cake🍰✨ (Royalty Free Music)  
🎈Song : 샛별 - SOSO
   • ✨샛별 - SOSO✨(Royalty Free Music)  
🎈Song : 샛별 - 핫초코
   • ✨샛별 - ☕핫초코🍫✨(Royalty Free Music)  
🎈Soda Soda/茶葉のぎか
   • 【フリーBGM】Soda Soda【ポップ/かわいい/明るい/楽しげ】  
🎈Oneul
   • 삼각김밥 꿀꺽 (Samgak Gimbap) | 귀여운음악, 브이로그...  
🎈Oneul - 보통날 (Ordinary Day)
   • Oneul - 보통날 (Ordinary Day)  : 비트있는 감성...  
🎈makeup time/茶葉のぎか
   • makeup time ‐ 茶葉のぎか【フリーBGM / Free DL】