胯の脱力によって足裏からのはね返りを伝える（自由推手：８つのアプローチ１つ目の解説）（

メールでのリクエストにお応えして作成した動画です。胯の脱力を通して足裏に流した圧を接触面に伝えていくためのステップをご紹介しました。まずは難易度の低いものから試してみて下さい。エゴで「押し返そう、相手を動かそう」としないことがポイントです^^

解説のリクエストがあった動画はこちら↓↓↓
【武術的身体操作】対人チェックとしての自由推手（８つのアプローチ）
   • 【武術的身体操作】対人チェックとしての自由推手（８つのアプローチ）（＃217）  


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