مشتقات الحليب الخام لها فوائد مذهلة عليكم معرفتها حتماً

حليب الأم هو أحد أفضل الأشياء لصحة الرضيع. إذن ، لماذا يعتبر البعض حليب الحيوان غير صحي؟
تم تسخين الحليب المبستر لقتل الانزيمات المفيدة والميكروبات. ومع ذلك يحتوي الحليب الخام (المستخرج بطريقة آمنة ومصرح بها) على بروتينات فريدة وميكروبات صديقة وأحماض دهنية وبكتيريا منتجة للاكتاز.
اللاكتاز هو إنزيم يساعد على تكسير اللاكتوز. يمكن للأشخاص الذين يجدون صعوبة في هضم الحليب عادةً شرب الحليب الخام دون أي مشاكل. أنا شخصياً لا أستهلك الحليب الخام - فأنا أستهلك منتجات الألبان النيئة مثل الجبن والكفير.
يمنحك الحليب الخام امتصاصًا أفضل للكالسيوم والفيتامينات التي تذوب في الدهون. يحتوي أيضًا على بروتينات يمكن أن تساعد في دعم جهاز المناعة لديك. يحتوي الحليب الخام أيضًا على عامل مضاد للتصلب قد يفيد الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل والالتهابات.
من المهم أيضًا الحصول على الحليب من أبقار A2. هناك الكثير من المشاكل المرتبطة بالحليب A1 ، لذلك من الأفضل شراء منتجات الألبان التي تحتوي على حليب A2.
تشمل الفوائد الأخرى للحليب الخام المساعدة المحتملة في حالات مثل:
• قرحة المعدة
• مشاكل الجهاز الهضمي
• النقرس
• مرض في اللثة
• الحساسية
• الربو
إذا كان لديك خيار بين الحليب المبستر والحليب الخام ، فقد ترغب في التحقق من الحليب الخام.
ترجمة الفيديو:رزان عبيد
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
https://www.drbergarabic.com/
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!