Скачать или смотреть মাত্র ১চামচে পেটের সব ময়লা পরিষ্কার হবে |3 Effective remedies for constipation

মাত্র ১চামচে পেটের সব ময়লা পরিষ্কার হবে |3 Effective remedies for constipation

ভিডিওর নাম: কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার ৩টি সহজ আয়ুর্বেদিক উপায় | পেট পরিষ্কার ও ডিটক্স টিপস

ভিডিওর বর্ণনা:
আপনারা কি কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগছেন? প্রতিদিন সকালে পেট পরিষ্কার না হলে কি মেজাজ খারাপ হয়ে যায়? তাহলে এই ভিডিওটি আপনার জন্য। আজকের এই ভিডিওতে আমরা শেয়ার করেছি এমন ৩টি কার্যকর আয়ুর্বেদিক রেমেডি, যেগুলো আপনার কনস্টিপেশন সমস্যা দূর করার পাশাপাশি পেটের জমে থাকা টক্সিনও শরীর থেকে বের করে দিতে সাহায্য করবে।

এই ভিডিওতে আলোচনা করা হয়েছে:
1️⃣ ত্রিফলা পাউডার: প্রাকৃতিক ল্যাক্সেটিভ এবং ডিটক্স উপাদান।
2️⃣ ইসবগুলের ভুষি: উচ্চ ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার।
3️⃣ ড্রাই ফিগ (আঞ্জির): ফাইবার এবং ল্যাক্সেটিভ ইফেক্টের চমৎকার উৎস।

➡️ কিভাবে এগুলো ব্যবহার করবেন এবং কোনটা আপনার জন্য উপযুক্ত, তার বিস্তারিত জানতে ভিডিওটি পুরোটা দেখুন।

আপনার যদি এই ভিডিওটি উপকারী মনে হয়:
👍 ভিডিওটি লাইক করুন।
📢 আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন।
✅ নতুন নতুন স্বাস্থ্য টিপস পেতে চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করুন।ভিডিওর টাইমস্ট্যাম্প:
0:00 - ভিডিওর ভূমিকা
1:20 - কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যার কারণ ও লক্ষণ
3:45 - উপাদান ১: ত্রিফলা পাউডার
7:15 - উপাদান ২: ইসবগুলের ভুষি
10:30 - উপাদান ৩: ড্রাই ফিগ (আঞ্জির)
13:00 - তিনটি উপাদানের তুলনা ও সঠিক ব্যবহার
15:00 - ভিডিওর উপসংহার ও গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ

নোট: পুরো ভিডিওটি মনোযোগ দিয়ে দেখুন, কারণ প্রতিটি ধাপ আপনার সমস্যার সমাধানে সহায়ক হবে।
আপনার সুস্থতা আমাদের কাম্য।
ধন্যবাদ।
Subscribe Now:
Secure your health

Medical Disclaimer:
All the content provided in this channel is only for informational purpose. Do not rely solely on the information shown in the video doing so will be your own risk Please seek advice from your doctors with any queries related to your health problem during emergency