你血壓都量錯了！這樣量才準確，今天就改。

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👋 嗨，大家好！歡迎回到「寬寬醫師」 ‪@DrKuanKuan‬ 頻道！我是腎臟科寬寬醫師 👨‍⚕️。

🌟今天我們要聊聊「正確測量血壓的方式」💡

你知道嗎？高血壓可是默默無聲的健康殺手！😱 很多人壓根感覺不到，等發現時，往往已經威脅到重要器官了🧠💔👀。

在這集裡，我會跟大家分享如何在家正確測量血壓，並教你如何避免常見的測量錯誤。姿勢、壓脈帶的鬆緊度、甚至憋尿都有可能影響數值哦！ 看完這集，你就會掌握血壓管理的正確方式！💪馬上點擊影片，一起了解吧！🎥🔥

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