Как увеличить ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ПРЫЖОК? Новая программа. Рацион питания. ДЕНЬ 3

Описание к видео Как увеличить ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ПРЫЖОК? Новая программа. Рацион питания. ДЕНЬ 3

Друзья, третий день моей новой программы по увеличению вертикального прыжка, сегодня будет сделан акцент на тренировку вертикального прыжка с места, также выполнил 2 силовых упражнения и стандартный круг статодинамических упражнений, также вашему вниманию рацион на день, приятного просмотра!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке