Recette - Cacahuètes Grillées et salées

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Ingrédients :
250g arachide
100g Sel
cuillère en bois

POURQUOI METTRE L’ARACHIDE AU MENU?
Elle peut remplacer, les viandes et les poissons.
C’est une source de protéines et de « bons gras ».
Elle fournit amplement de vitamines et de minéraux précieux pour notre santé.

Kcal (100g) grillées et salée : 613
Minéraux : Magnésium, Phosphore, Potassium, Sodium, Calcium,Fer
Vitamines : E, PP, B9

Lorsqu’elles sont grillées et salées, un stockage dans un endroit frais et sec suffit.

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