Kortyzol a odchudzanie — dr Kuba odchudza

Kortyzol jest hormonem należącym do glikokortykosteroidów, produkowanym przez korę nadnerczy. Praktycznie wszystkie komórki naszego organizmu zawierają dla niego receptory, czyli miejsca, do których przyłącza się hormon, dzięki czemu wywołuje określone zmiany w komórce.

Kortyzol wydzielany jest w odpowiednim rytmie w ciągu doby. Rytm regulowany jest przez centralny układ nerwowy, a jego profil zależy od pory snu i czuwania. Najwyższe stężenia kortyzol osiąga pomiędzy godziną 6 a 8 rano, a najniższe między godziną 23 a 24. Stężenie wieczorne wynosi około 50 proc. stężenia porannego. Z tego powodu pomiarów stężenia kortyzolu we krwi dokonuje się dwukrotnie: w godzinach 6-8 oraz 22- 24.

W tym odcinku Dr Jakub Bukowczan na swoim kanale drKubaodchudza tłumaczy czym jest kortyzol i jaką pełni rolę w organizmie. Znajdziesz tu wiele interesujących informacji i dowiesz się m.in. jak badać kortyzol w organizmie.

Dr Kuba na swoim kanale wnikliwie tłumaczy zjawiska związane z nadwagą i otyłością w celu propagowania wiedzy i właściwych zachowań zmierzających do odchudzania


Strona www - https://drkubaodchudza.pl/
Facebook -   / drkubaodchudza  
Instagram -   / drkubaodchu.  .

pozostałe linki:
https://jakubbukowczan.pl/
  / jbukowczan  
  / jbukowczan  

https://mpacz.pl/

#odchudzanie #dieta #zdrowie #nadwaga #cukrzyca #cukrzycatypu2 #cukrzycatypu1 #insulinoopornosc #drkuba #drKubaodchudza #odchudzanietrwa #sport #sportnazdrowie #fit #fat #mediqus

Treści umieszczone w ramach kanału mają na celu poszerzenie wiedzy użytkowników. Kanał ma charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny i treści w nim umieszczane nie stanowią porady lekarskiej. Przed skorzystaniem z jakichkolwiek informacji umieszczonych w Portalu koniecznie skontaktuj się ze swoim lekarzem.