Скачать или смотреть 포워드 프레스 스윙 시작 트리거 동작 스윙의 흐름&비거리 상승 효과 [쉬운스윙]

골프레슨을 하다보면 다양한 골퍼들을 접하게되는데요
피지컬이 좋고 힘이 좋으면 팔로만 툭툭쳐도 멀리치는데
작은체구인데도 멀리치는 효과적인 스윙을 하는 비거리늘리는법을 터득한 골퍼들이 공통적으로 사용하는 포워드 프레스를 간단하게 알려드리겠습니다

비거리늘리는법을 배우고 한 노력형 골퍼가 있는반면
스스로 터득하고 사용하고 있는 골퍼들도 많습니다
포워드프레스는 골반을 틀어도 되고 오른무릎을 임팩자세로 찔러주어도 되고 아예 체중을 왼발로 옮겨도 되고 중요한건 체중이 두번옮겨져야하는 겁니다.
포워드프레스를 하면
스윙에리듬감을 더해주고 부드럽고 강한 스윙을 하게 도와줍니다
팔과 상체에 긴장감을 풀어주고 하체중심의 역동적인 스윙을 할수 있습니다
보통의 스윙은 체중이동을 우에서 좌로 한번하는데
포워드프레스를 하면 좌에서 우로 그리고 우에서 좌로 한번더 이동을 하게됩니다
좌에서 우로갈때 헤드의 탄력을 더해줘서 헤드를 매달고 휘두르기가 한결 수월해 질겁니다

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