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뚱뚱에서 59kg까지 | -20kg 현실 다이어트

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Описание к видео 뚱뚱에서 59kg까지 | -20kg 현실 다이어트

안녕하세요! 여러분 💓
2026년 새해 첫 영상으로 다이어트 영상을 낋여왔어요!

새해 복 많이 받으시고
올해는 좋은 일들만 가득한 한 해 되시길 바랄게요 ✨
날씨도 많이 추운데 감기 조심하시구요 ☃️

이번 영상은
80kg대에서 50kg대로, -20kg 이상 감량하면서
제가 실제로 했던 현실 다이어트 이야기를 담아봤어요.

다이어트를 시작하려는 분들,
혹은 지금 지치신 분들께
이 영상이 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다 🥺🤍

전달하고 싶은 말이 많아서
조금… 아니 많이… 횡설수설했을 수도 있는데
귀엽게 봐주시면 감사하겠습니다 👉👈 헤헤…

오늘 영상도 시청해주셔서 정말 감사드리구요 💓
우리는 또 다음 영상에서 만나요!
안녕 ☺️

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