КАК ВЫЙТИ ИЗ ПЕРИОДА ЛЕНИ И АПАТИИ

Что делать, если провалилась в лень и никак не получается вернуть свой график, расписание и продуктивность в привычное русло?

Практикум "РЕСТАРТ":
🩷Практики “Рестарта” направлены на формирование новых привычек и новой модели поведения без залипания в телефоне и откладывания жизни на потом.
🩷С помощью метода “Зеркало” и других практик мы учимся делать то, что нужно именно нам, без оглядки на мнения и ожидания других людей.
🩷Формируем новую картину мира, понижаем уровень стресса, страхов и суеты. Выходим во взрослую позицию.
🩷Формат практикума – это подкасты по 10-25 минут, которые удобно слушать, как плейлист на прогулке, за домашними делами или тогда, когда есть свободное время.
🩷Практикум разделен на блоки, в каждом из которых есть подкасты, задания и мой личный дневник прохождения практикума.
🩷Практикум можете проходить в своем темпе. Нет дедлайнов и ограничений.

☕️В практикуме доступен мой личный дневник.
☕️Доступ к каналу практикума предоставляется навсегда.
☕️Отвечаю на все вопросы и комментарии.
☕️Ссылку на “Рестарт” отправляю каждому лично. «Дела делаются, если их делать!»

ПОБРОБНОСТИ НА САЙТЕ: https://www.nataliainspiri.com
Давай жить хорошую жизнь🩷

Как со мной связаться?
-Телеграм @Natalia_inspiri
-Эл.почта [email protected]

#саморазвитие #какизменитьсебя #lazygirlera