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कब्ज का आयुर्वेदिक इलाज | Ghee और Milk से कब्ज कैसे ठीक करें | Constipation Treatment Naturally

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कब्ज का आयुर्वेदिक इलाज | Ghee और Milk से कब्ज कैसे ठीक करें | Constipation Treatment Naturally"

कब्ज की समस्या बहुत आम है, लेकिन आयुर्वेद में इसके लिए सरल और असरदार उपाय बताए गए हैं।
इस वीडियो में जानिए कैसे गाय का घी और दूध मिलाकर पीने से कब्ज जड़ से खत्म हो सकती है।
ये उपाय पाचन को मजबूत करता है और शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालता है।

👉 वीडियो में जानिए:

कब्ज के मुख्य कारण

रात में दूध और घी पीने का सही तरीका

किन लोगों को ये उपाय नहीं करना चाहिए

आयुर्वेदिक डाइट और दिनचर्या से कब्ज कैसे ठीक करें

📌 यह वीडियो केवल शिक्षा और जानकारी के उद्देश्य से है। किसी भी गंभीर समस्या के लिए अपने डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें।

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