Художественная гимнастика занятия дома для детей 3-5 лет. Комплекс простых упражнений.

ТОП-10 упражнений, которые вы сможете делать дома каждый день, чтобы поддерживать гибкость и координацию.

Упражнения, собранные в этот комплекс, максимально простые, чтобы вы смогли делать их дома. Будет очень полезно, если Вы будите делать их ежедневно на протяжении 1 часа и введете это правило в свое расписание.

На первый год обучения этих упражнений вполне достаточно и не стоит увлекаться дополнительной растяжкой. Более сложные упражнения или растяжка должна происходить под контролем профессионального тренера! Художественная гимнастика это спорт для совсем юных спортсменок и лучше обезопасить себя от возможных травм.

Спортивный клуб "Вдохновение"
Наш инстаграм:   / sk_vdohnovenie  
Наш сайт: https://www.vdohnoveniegym.ru/

Наши филиалы:
г. Москва,
м. Беляево, м. Новогиреево, м . Нагорная, м. Каховская, м. Сокол

г. Красногорск
Опалиха и пос. Нахабино