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Die 5 besten Liegeergometer - Update 2021
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Ein Liegeergometer ist ideal, für den Muskelaufbau der unteren Körperhälfte steigert aber gleichzeitig auch die Ausdauer und Leistungsfähigkeit und ist besonders für Menschen mit Rücken- und Gelenkproblemen geeignet aber auch nach längerer Sportpause ist ein solches Gerät ein guter Einstieg wieder Ausdauer aufzubauen und etwas für die Fitness zu tun. In diesem Video zeigen wir Dir die fünf besten Liegeergometer.

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Alle Ergometer Test Videos findest Du in dieser Playlist: https://goo.gl/zTXm3c

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https://de.wikipedia.org/wiki/Ergometer

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Die 5 besten Liegeergometer - Welches ist das beste Ergometer Test - Update 2021