איך לשפר כוח מתפרץ ומהירות ב-14 תרגילים בלבד!

התרגילים בסרטון ישפרו את הכוח והמהירות שלכם בקרב ואחת ולתמיד
לקבלת אימון יומי מהמאמן רון כל יום לואטסאפ לחצו כאן:
https://bit.ly/2GIhSyu

לצפייה בסרטונים בנושא אומנויות לחימה ואימונים, סרטונים שישפרו את הכושר והמומנות שלכם, ילמדו אתכם הגנה עצמית, גמישות ועוד... הרשמו לערוץ הלחיצה כאן:
https://bit.ly/33FBg8j
בנוסף לחצו על הפעמון וכך לא תפספסו סרטונים חדשים.
הלוחם הצעיר – בית ספר מקצועי לאומונויות לחימה והגנה עצמית – בונים אלופים לחיים
התקשרו עכשיו לאימון הגדמה במתנה בטל: 0525.77.99.08 או לחצו על הקישור
https://bit.ly/36MldHI
אם אהבתם את האימון תעשו "לייק", ותשתפו את הסרטון עם החברים שלכם!
אתם מוזמנים לעקוב אחרי הערוץ שלנו, אנו מפרסמים סרטונים אל אימונים ואומנויות לחימה על בסיס יומ-יומי, שיעזור לכם לשפר את הכושר שלכם, ללמוד אומנויות לחימה ולשפר מיומנויות הגנה עצמית.

Youtube: https://bit.ly/2Sz04Zg
Facebook: https://bit.ly/30LClcN
Instagram: https://bit.ly/3jJj1Ex
Website: https://bit.ly/2SBt8PN
אז בין אם אתם מחפשים חוג לילדים שלכם או מקום ללמוד הגנה עצמית ולשפר את הכושר הגופני, בית הספר המקצועי הלוחם הצעיר הוא המקום בישבילכם. בית הספר הוקם בשנת 2004 ומאז מאות תלמידים התאמנו ממיכים להתאמן במסגרת חוגי המועדון הכוללים קבוצות טאקוונדו והגנה עצמית, קבוצת נבחרת אולימפית הישגית המתאמנת פעמיים ביום, קבוצה לאימוני בוגרים 30+ ו-40+ המגיעים לשפר את הכושר הגופני והגמישות באמצעות אומנויות לחימה. אנו מפעילים קבוצות של הגנה עצמית לנשים, היום כל בחורה חייבת לדעת להגן על עצמה. אנו עובדים עם ילדים ברצף האוטיסטי ולקויי תקשורת וילדים כאלה מפיקים המון טוב מאימונים באומנויות לחימה. אנו מעודון גדול וותיק עם סניפים בראשון לציון, בת ים, חולון, לוד ואיראל אשר שם במרכז את חווית המתאמן באומנויות לחימה, אנו נעזור לכם להגיע למטרה שלכם ונעשה את זה בדרך נעימה וכיפית. במועדוננו קיימת אפשרות של אימונים אישיים או אימונים בקבוצה. במהלך השנה ספורטאי המועדון משתתפים באירועים מגניבים שעושים את האימונים עוד יותר מעניינים, יש תחרויות, מבחני חגורות אימונים בטבע ועוד.
אנו גם עושים ימי הולדת בסגנון נינג'ה ואומנויות לחמה אשר מתאימים גם לבנים וגם לבנות. גם אם תרצו יום גיבוש בנושא אומנות לחימה והגנה עצמית אנו הכתובת. נגיע למקום העבודה שלכם ונלהיב את העובדים והצוות באימונים מגניבים ושוברי שגרה. אז נתראה על המזרון, אוס.