Скачать или смотреть Follow Along Bodyweight Back Workout - Get Wide & Shredded

Follow Along Bodyweight Back Workout - Get Wide & Shredded

Follow Along Bodyweight Back Workout - Get Wide & Shreddedbest bodyweight back workoutback workoutcalisthenics back workoutcalisthenics for beginnersbeginner back workoutfollow along back workout5 min back workoutno gym back workoutThe PERFECT Back Workout (Sets and Reps Included)The Best Science-Based Back Workout (TARGET EVERY MUSCLE!)The Most Scientific Way to Train Your BACK | Training Science Explained

Скачать Follow Along Bodyweight Back Workout - Get Wide & Shredded бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Follow Along Bodyweight Back Workout - Get Wide & Shredded или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Follow Along Bodyweight Back Workout - Get Wide & Shredded бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Follow Along Bodyweight Back Workout - Get Wide & Shredded

If you want me to help you get in amazing shape and master calisthenics, watch this video: https://abnormal-beings.com/video?utm...

FREE Hybrid Training Guide: https://abnormal-beings.com/freebie-2...
FREE Calisthenics Beginners Guide: https://abnormal-beings.com/freebie-1...

Follow me on Instagram: / abnormal_beings

Give this follow along back workout a go!! Comment below how you feel after the workout

1. WIDE PULL UPS | 8-10 REPS

2. RING ROWS | 8-10 REPS

3. RING PULL UPS | 6-8 REPS

4. ISOMETRIC PULL UP HOLD | 20 SECONDS

5. TUCK FL RAISES | 6-8 REPS

6. ARC RING ROWS | 10-12 REPS

7. STRAIGHT ARM PULL DOWNS | 10-12 REPS

8. SEATED LAT PULL DOWN | 10-12 REPS

Комментарии

Информация по комментариям в разработке