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Nos últimos dias, um vídeo do canal Foco gerou uma enxurrada de opiniões nas redes: um treinador confrontando 30 gordos em um debate acalorado.

Como nutricionista que trabalha todos os dias com pessoas reais em processo de emagrecimento, eu não poderia deixar esse assunto passar batido.

⚠️ Esse vídeo não é um ataque. É um convite à reflexão.

Se você se interessa por nutrição de verdade, quer emagrecer com leveza, mas também sem passar pano pra realidades difíceis, esse vídeo é pra você!

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Nutricionista Reage a 1 Treinador vs 30 Gordos

Capítulos:

0:00 - 2:26 1 treinador vs 30 gordos
2:27 - 4:38 Obesidade saudável existe?
4:39 - 5:37 Exames bons ≠ risco zero
5:38 - 11:43 Aceitação, autoestima ou comodismo?
11:44 - 16:19 A desigualdade por trás da obesidade
16:20 - 17:07 O papel do Guto Galamba no debate
17:08 - 18:44 O meu jeito de trabalhar com obesidade