Виньяса Йога. Интенсивная практика и активная Пранаяма. Уравновешенное дыхание - Нади Шодхана.

Описание к видео Виньяса Йога. Интенсивная практика и активная Пранаяма. Уравновешенное дыхание - Нади Шодхана.

Данный комплекс хорошо подойдёт вам если вы хотите интенсивной практики с акцентом на глубокую проработку боковых линий тела через скручивания.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке