WRAPY Z HUMMUSEM, kurczakiem i sałatką 🍴 | Daria Ładocha & Kuchnia Lidla

Lubisz nowoczesną finezję w kuchni? Daria Ładocha pokaże Ci przepis na szybki obiad dla 4-osobowej rodziny! Zajrzyj na Kuchnię Lidla i przygotuj wrapy z kurczakiem, hummusem i sałatką z dodatkiem sosu jogurtowego.
SUBSKRYBUJ - https://goo.gl/Utguh3.

Pobierz przykładowe przepisy z książki "Rodzinna Kuchnia Lidla" - https://goo.gl/hyuRPG.
Sprawdź szczegóły akcji - https://goo.gl/Ie8rwL.

Zobacz więcej przepisów na obiady z mięsem - https://goo.gl/jNLUJh.
Zainspiruj się przepisami naszych kucharzy na dania lekkie i fit - https://goo.gl/qme4t1.

Sprawdź przepis Darii Ładocha na tortillę z hummusem, kurczakiem i sałatką - https://goo.gl/XuMXDD.

Składniki:
-tortilla, placki – 4 szt.
-hummus tradycyjny – 1 opakowanie
-pierś kurczaka – 500 g
-cebula – 1 szt.
-marchew – 1 szt.
-cukinia (średnia) – 1 szt.
-kapusta pekińska – 0,5 szt.
-oliwa z oliwek
-mielona papryka wędzona
-sól
-pieprz
-świeża bazylia

Sos
-jogurt grecki – 3 łyżki
-czosnek – 1 ząbek
-koperek – 2 łyżki
-miód – 1 łyżka
-sok z cytryny – 2 łyżki

Sałatka
-oliwa z oliwek – 2 łyżki
-cytryna – 1 szt.
-rukola – 125 g
-orzechy włoskie – 50 g
-mozzarella – 2 szt.
-zielone pesto – 4 łyżki
-pomidorki koktajlowe – 500 g
-sól
-pieprz

✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦
🍴 Szybkie i nowoczesne przepisy Darii Ładocha ➡ https://goo.gl/kkr50A
🍴 Gotuj tradycyjnie z Karolem ➡ https://goo.gl/asUirp
🍴 Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡ https://goo.gl/KuBgDw
🍴 Naucz się gotować z DG ➡ https://goo.gl/JLWqpA
🍴 Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡ https://goo.gl/5jFDp6

✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦
Śledź naszą ofertę ➡ http://lidl.pl
Odwiedź Kuchnię Lidla ➡ http://kuchnialidla.pl
Polub nas na Facebooku ➡   / lidlpolska  
Nasz Instagram ➡   / lidlpolska  
Przypnij nas ➡   / lidlpolska