Скачать или смотреть Besser als gebratene Auberginen: Gesunder & günstiger Ofenauflauf in nur 60 Minuten!

🎬 Zwei geniale Auberginen-Rezepte – gesund, günstig und super einfach!

Heute zeige ich dir gleich zwei leckere Gerichte mit Auberginen, die nicht nur gut schmecken, sondern auch schnell zubereitet sind!

📌 Rezept 1 – Herzhafter Auberginen-Auflauf (0:00):
🥚 5 Eier, 🧂 Salz & Pfeffer
🥛 400 ml Milch
🌿 Oregano & Basilikum
🌾 250 g Mehl
🍆 2 Auberginen
🧀 Käse
🛢️ Pflanzenöl

📌 Rezept 2 – Überbackene Auberginen-Röllchen (10:11):
🍆 2 Auberginen
🥚 3 Eier
🧀 1000 g geriebener Käse
🧂 Salz & Pfeffer
🌾 Mehl
🛢️ Olivenöl

Diese beiden Ideen sind perfekt als Abendessen für die ganze Familie!

📢 Abonniere meinen Kanal für mehr kreative Gemüse-Rezepte.
👍 Gib dem Video einen Like, ✍️ kommentiere, wie es dir geschmeckt hat, und 📤 teile es mit Freunden!
📝 Untertitel sind verfügbar – aktiviere sie, um nichts zu verpassen.

💚 Viel Spaß beim Nachkochen und Guten Appetit!

#AuberginenRezept #GesundesAbendessen #SchnellesRezept #VegetarischKochen #EinfachUndLecker
#GemüseLiebe #Ofengericht #Hausmannskost #KochenMitLiebe #SophiesRezepte