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आवला खाओ हर रोग भगाओ आवला खाने के फायदे।
Amla benefit Samyak channel




इस वीडियो में आवल के खाने के फायदे के बारे में बताया गया है कि वाला एक रसायन है आयुर्वेद में आवल को सुपर फूड कहा गया है रोज एक आंवला खाने से शरीर में टॉनिक की तरह काम करता है वाला स्किन पेट रोग इंफेक्शन से बचाता है आईए जानते हैं इस सुपर फूड आवले के बारे में





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Wishing good health fitness and happiness
Thanks and regards
Sushma jain



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