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공황장애 극복한 진짜 후기 2탄! (공황장애겪은 사람의 찐 극복기/장해독/디톡스/장누수증후군/영양제추천)

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Описание к видео 공황장애 극복한 진짜 후기 2탄! (공황장애겪은 사람의 찐 극복기/장해독/디톡스/장누수증후군/영양제추천)

천만원 넘게 써보며 공황장애를 고치기 위해
병원들을 전전하다 깨달은 건
공황장애가 ‘마음’의 문제뿐만가 아니라
‘몸’에서 보내는 신호였다는 것.
특히 장 건강이 무너지면 불안, 공황, 우울까지
연결된다는 걸 몸으로 겪고 나서
아침마다 그린주스(양배추, 당근, 케일, 사과, 바나나)
만들며 디톡스를 시작했어요.

이번 영상에서는
제가 실제로 공황장애 극복을 위해 했던 식습관 변화,도움이 됐던 장디톡스 보조제
그린스무디 레시피, 제거 식이요법을 진솔하게 나눠보려구요

혹시 지금도
가슴이 답답하고 불안이 밀려오는데 이유를 모르겠다면
이 영상이 분명 작은 힌트가 되어줄 거예요.

🔹 장은 제2의 뇌라는 말, 그냥 지나치지 마세요.
🔹 나를 되찾는 루틴, 지금 바로 시작해보세요.

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