КИХОН НО КАТА СОНО САН

6-ая КАТА

КИХОН НО КАТА СОНО САН

1. Кумитэ но камае
2. ОТ ЛЕВОГО ЕКО ГЕРИ:
Л гедан барай, отступив П ногой вправо,
П чудан дзуки, П гедан маваши гери, Л маваши гери.
3. ОТ ПРАВОГО УШИРО МАВАШИ КАКЕ ГЕРИ: уход под 450 П ногой,
захватить противника Л рукой за П рукав кимоно, развернуться на 1800 вправо, протаскивая противника, П маваши гери.
4. ОТ ПРАВОГО УШИРО ГЕРИ:
Л сото уке, перемещаясь под 450 влево,
П дзедан дзуки, П гедан маваши гери, П дзедан маваши гери.
5. ОТ ЛЕВОГО КАКЕ ГЕРИ:
Л дзедан уке, отступая П ногой вправо, захватить П рукой Л рукав кимоно противника, протаскивая,
Л маваши гери, развернуться к Шомен.
6. ОТ ПРАВОГО МАВАШИ ГЕРИ:
Л учи суне уке, П дзедан дзуки, П маваши гери.
7. ОТ ЛЕВОГО САНКАКУ ГЕРИ:
Л гедан барай, контроль противника с Л шуто уке, П уширо маваши уракен (шуто) учи,
П уширо маваши каке гери.
8. ОТ ЛЕВОГО ДЗЕДАН МАВАШИ ГЕРИ: повернуться под 450 П ногой, Л-П дзедан дзуки,
П джикуаши гери, Л маваши гери, развернуться на 1800 .
9. ОТ ПРАВОГО ДЗЕДАН МАВАШИ ГЕРИ:
выполнить контроль противника с Л сото уке,
П дзедан дзуки, учимомо гери, заставляя противника согнуться,
поставить П ногу вперед.
10. Л уширо маваши каке гери с поворотом на 1800, вернуться в кумитэ но камае.