Was läuft in meinem Leben FALSCH?! - Veränderung als Schlüssel zum Überwinden der Depression

Depressionen können viele Ursachen haben.
Eine mögliche Ursache, die mir in meiner Praxis immer wieder begegnet, ist Stagnation. Das Leben ist zum Stillstand gekommen, weil wir uns weigern, den nächsten Entwicklungsschritt zu gehen.

Dafür kann es notwendig sein, einige Lebensbereiche auf den Prüfstand zu stellen und bestimmte Veränderungen einzuleiten.
Sich jedoch von etwas Altem trennen zu müssen, vielleicht sogar ohne dass etwas Neues bereits sichtbar wäre, das kann ganz schön beängstigend sein!
Da bleiben wir doch lieber in der gewohnten Komfortzone und verzichten auf die seelische Weiterentwicklung!
...Oder?...
Wie Du damit umgehen kannst, darum gehts im heutigen Video.

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Ich freue mich auf Dich! :-)
Deine Sabine König
(Heilpraktikerin für Psychotherapie und EFT-Therapeutin)
#depression #angst #eft
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