Блестящая комбинация защиты плечом и оттяжкой с контрударом вразрез

В этом видео мы покажем вам как сочетается комбинация защиты плечом и оттяжкой с контрударом. Данная комбинация уже относится близко к боевой дисциплине и требует особого внимания и грамотного подхода. Эти упражнения являются подготовительными, в которых скрыта очень хорошая и надёжная база. Оттяжку с контрударом вы будете активно применять во время поединка, которая обязательно вас сможет защитить, а так же нанести ответный сокрушительный внезапный удар.

#техника_защиты_рааб #оттяжкабокс #контрударбокс

Авторская программа тренировок Сергея Рааб. Стоимость и заказ : e-mail: [email protected]
директ инстаграм: shkola_boksa_raab

Все тем, кому не безразличен наш канал, поддержите донатом!
Сбер - 2202 2036 3073 3774