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평소 스마트폰 많이 하시는 분들! 이 증후군 조심하세요!

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Описание к видео 평소 스마트폰 많이 하시는 분들! 이 증후군 조심하세요!

현재는 스마트폰이 일상을 지배하는 시대라고 봐도 무방하죠
대부분의 사람들이 출퇴근 또는 집에 있을 때도
고개를 숙인 채 스마트폰을 보는데요
이런 자세는 목에 아주 무리가 된다는 점 알고 계셨나요?
거북목증후군 자가 진단법부터 스트레칭까지
하이닥이 알려드립니다!

#거북목 #목디스크 #스마트폰 #직장인 #라운드숄더

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※ 하이닥 제작편집국
진행: 김지연 아나운서
촬영: 조성인 PD 이주환 PD
편집: 조성인 PD
제작문의: [email protected]

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