Скачать или смотреть 日本語【経絡ヨガ】足少陽胆経決断力を高める｜内なるエネルギーを呼び覚ます｜自分を信じる力を整える

日本語【経絡ヨガ】足少陽胆経決断力を高める｜内なるエネルギーを呼び覚ます｜自分を信じる力を整える

Скачать 日本語【経絡ヨガ】足少陽胆経決断力を高める｜内なるエネルギーを呼び覚ます｜自分を信じる力を整える бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 日本語【経絡ヨガ】足少陽胆経決断力を高める｜内なるエネルギーを呼び覚ます｜自分を信じる力を整える или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 日本語【経絡ヨガ】足少陽胆経決断力を高める｜内なるエネルギーを呼び覚ます｜自分を信じる力を整える бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 日本語【経絡ヨガ】足少陽胆経決断力を高める｜内なるエネルギーを呼び覚ます｜自分を信じる力を整える

今回のテーマは「胆経ヨガ」。
黄帝内経では、胆は「決断を司る」とされ、物事を決める力や前へ進む勇気と深く関わると考えられています。

このクラスでは、身体の側面を大きく伸ばしながら、足少陽胆経の走行ラインを丁寧に刺激していきます。
滞りやすい脇腹、股関節外側、脚の側面をダイナミックに動かし、陽のエネルギーを引き出すアクティブな練習です。

さらに、胆経上のツボである「瞳子髎（どうしりょう）」「聴会（ちょうえ）」「風池（ふうち）」をやさしく刺激します。
目の疲れ、首肩のこわばり、思考の停滞を感じている方にもおすすめです。

なんとなく迷いが続くとき。
やる気が出ないとき。
決めきれずにエネルギーが分散しているとき。

身体の側面を伸ばすことは、「横に広がる余白」をつくること。
その余白が、内側の決断力を支えてくれます。

しっかり動いて、しっかり巡らせる。
内なる陽気を目覚めさせる胆経ヨガ、ぜひ一緒に練習しましょう。

Комментарии

Информация по комментариям в разработке