Скачать или смотреть TRAIL LA ROCA NEGRA / Sant Boi de Llobregat

Avui us portem a córrer per a la zona muntanyosa del Baix Llobregat
Farem el recorregut de La Roca Negra que iniciem i acabem la plaça Mercè Rodoreda de Sant Boi de Llobregat.
El recorregut que farem nosaltres discorre per Sant Boi, Santa Coloma de Cervelló, Sant Climent i Torrelles de Llobregat, en 20 km i 1200 metres de desnivell positius, tot passant per llocs emblemàtics de la zona com l'Ermita de Sant Ramon, al Montpedrós i l'Ermita de Sant Antoni, Turó de l'Angla, Pedres Blanques, la Creu de Can Cartró i el Turó de Rabaixi (Sant Antoni Xic), i com no el cim amb vistes de la Roca Negra, que li dona nom a la Cursa.
I res com sempre una sortida ben acompanyat dels companys i amics d'ERTeam, aquest com en Josep i el Nestor.

Cronologia d'aquesta Cursa.
2011 1a Edició
2012 2a Edició
2013 3a Edició
2014 4a Edició
2015 5a Edició
2016 6a Edició
2017-2019 No realitzada per canvis organitzatius
2020-2021 Cancel·lades per Covid
2022 7a edició -Memorial Ricard Verge
2023 8a Edició (el nostre Recorregut)
2024 9a Edició

Si t'agrada aquest tipus de contingut i vols veure més sobre recorreguts, curses, entrenaments, consells, exercicis, i moltes coses més, no oblidis subscriure't al canal i deixar els teus comentaris!
Espero que aquest vídeo et motivi a sortir a córrer per les nostres muntanyes.

Enllaç del nostre Recorregut.
  / strava  

Ja diuen allò de Sol vas més ràpid però junt arribem més lluny.

Gràcies per veure'm
M'acompanyes? Anem-hi!!

Si t'agrada el que veus clica a l'enllaç per subscriure't.
🔥 ¡SUSCRIU-TE! 🔥al meu Canal: https://bit.ly/3BruCSc

Sóc l'ESTEVE ROVIRA , sóc Guia de muntanya, Corredor i Entrenador Personal tant de Trail com d'asfalt, buscam a les xarxes com a ERTeam o ERTeamoficial

Si t'has inscrit en una cursa i no saps com preparar-la ja saps on soc.

Ah...i com veieu Creador de Contingut en català, estic tant a Youtube, com a Twitch, Instagram, TikTok, Twitter, i Facebook, Strava, i l'Aixeta.
I sóc part de Creadors.tv

M'ajudes moltíssim si em segueixes les altres xarxes socials
----------------------------------
!!RECORDEU!!
!!SUPERDESCOMPTES I PROMOCIONS!!

NUCOMPLEMENTS
https://nucomplements.com/tienda/nu_b...
DESCOMPTE 20%
CODI: ESTEVE

VENTS DEL CADI
https://ventsdelcadi.com/
Descomptes en pernoctació, per mes info contacteu directament amb ells.
CODI: ESTEVE ROVIRA

DM ÒPTICAS
https://dm-optics.cat/
20%en monturas i 40%en vidres
CODI: ESTEVE ROVIRA
----------------------------------
LES MEVES XARXES SOCIALS

ESTEVE ROVIRA
Youtube:
Instagram:   / esteverovirateam  
TikTok:   / esteverovira  
Twitter:   / doctorovira  
Facebook:   / esteve.r.porta  
Strava:   / strava  
Twitch:   / esteverovira  

ERTeam
Instagram:   / erteamoficial  
Twitter:   / erteamoficial  
Facebook:   / esteverovira.  .

PER CONTACTAR AMB MI:
esteve.rovira.porta@gmail.com
INFO@ERTEAM.CAT