헬스/웨이트 처음인 헬린이들 운동 신발 선택 꿀팁

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헬린이/헬스 초보들이 참고 하면 좋은 헬스/웨이트시 좋은 트레이닝 신발
트레이닝 운동화 추천 드립니다!

운동신발은 꼭 바닥의 접지력이 좋은 운동화를 신어야 합니다~

우리 몸은 섬세하기에 운동할때 신는 신발도 몸에 기능을 잘 사용할 수 있는 신발을 신으셔야 합니다!
헬스할때 웨이트 트레이닝 할때는 발이 편한 신발 발의 지면 반발력을 잘 사용할 수 있는 신발을 신으세요!

제가 영상에 좋은 신발을 소개해 놨으니 필요하신 분들을 영상 끝까지 보시고 참고해 주세요!

다음에는 더욱 좋은 운동 신발을 가지고 찾아 뵙겠습니다!

감사합니다~

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00:00 썸네일
01:17 첫번째 러닝화
02:00 두번째 역도화
03:30 세번째 반스 올드스쿨
03:35 마무리

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