5 Grandes Mentiras de la industria Alimentaria

5 grandes mentiras de la industria alimentaria

Todo lo que comemos y bebemos influye en nuestra salud. Por eso, no es raro que en los últimos años hayamos comenzado a buscar alimentos más sanos y de mejor calidad.
Solemos pensar que las marcas nos dicen la verdad sobre lo que comemos, pero esto no es del todo cierto.
El problema es que existen algunas mentiras de la industria alimentaria que ayudan a las empresas a comercializar sus productos sin competir realmente con el estilo de vida que ahora deseamos.
1. Los alimentos bajos en grasas son más saludables

2. “Alimentos sin grasas trans”
Otra mentira de la industria alimentaria la encontramos en los alimentos procesados que incluyen la frase “sin grasas trans” en su etiqueta.
3. “Contiene granos enteros”
En los últimos años se ha difundido la idea de que los alimentos con granos enteros son las opciones más saludables que podemos consumir.
4. Los alimentos sin gluten son más sanos
5. “Sin azúcar”