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'이 운동' 없이 힙업을 논하면 안됩니다.

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Описание к видео '이 운동' 없이 힙업을 논하면 안됩니다.

누구나 한번쯤은 해본 운동일겁니다.
맨몸으로 할 수 있는 최고의 힙업 운동!

무릎, 허벅지가 아닌 엉덩이에 집중적인 자극을
느끼며 예쁜 힙라인과 힙업을 만들 수 있도록
포인트를 정리해서 알려드릴게요.

맨몸 힙업 운동 중 가장 유명한, 하지만 자세에
따라 변화는 달라질 수 있기에 알려드리는 방법으로
함께 해주세요!

집에서 아무 도구 없이 쉽게 할 수 있는 !
가성비 최고 예쁜 뒤태 1등 공신 운동이 될거에요.
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