Скачать или смотреть এই পাতা খেলে আর খাওয়ার পর Blood sugar বাড়বে না । Dr Biswas

এই পাতা খেলে আর খাওয়ার পর Blood sugar বাড়বে না

ভাত, রুটি, মুড়ি, চিঁড়া, আলু যাইই খান না কেন - সবই আপনার blood sugar বাড়াবে । আসলে প্রতিটি খাবারেরই প্রধান উপাদান স্টার্চ নামের এক বিশেষ কার্বোহাইড্রেট । যা আপনার পৌষ্টিকতন্ত্রের এনজাইমের সাহায্যে সহজে ভেঙে সরল সুগার বা গ্লুকোজে পরিনত হয় । এই গ্লুকোজই blood sugar বাড়ায় | ফলে খাবারগুলি খেলে সুগার নিয়ন্ত্রণ খুবই কঠিন হয়ে যায় | এখন আমরা এমন একটি পাতার কথা বলব, যেটি আপনার বাড়িতেই পেয়ে যাবেন | পাতাটি খেতে পারলে ভাত, রুটি, মুড়ির মতো খাবার খেলেও আর আগের মতো ব্লাড সুগার বাড়বে না । শুধু খাওয়ার পরের ব্লাড সুগার কমানো না, পাতাটি সামগ্রিকভাবে সুগার কমানোর উপায় হিসাবে কাজ করবে ।

For Sponsorship & Business
Enquiries :-
[email protected]


Disclaimer: Contents including advice provides generic information only . All data and statistics are based on publicly available data at the time of publication . The content and the information in this video are for informational and educational purposes only, not as a medical manual . Dr Biswas youtube channel does not provide medical advice, diagnosis or treatment . Always consult a specialist or your own doctor for more information . Dr Biswas youtube channel does not claim responsibility for this information.

Bengali Health Tips
Dr Biswas