Скачать или смотреть 5 завтраков для похудения (рецепты на вынос + подготовка еды!)

🧴Лосьон для коррекции фигуры (код скидки: EMMIE10): https://www.kpsessentials.com/product...
🍃 Бесплатный калькулятор для расчета веса: https://quiz.healthyemmieapp.org/
🍃 Присоединяйтесь к моей программе похудения: https://healthyemmieapp.org
🍃 Мои добавки: https://tinyurl.com/heslimsupplements (скидка 40% на 6-месячный запас с кодом STOCKUP)
🍃 Мои кулинарные книги: https://tinyurl.com/emmiecookbooks
🍃 Мои любимые продукты: https://tinyurl.com/healthyemmiesfavo...

Мои самые популярные плейлисты:
🎥 Серия «Здоровая мама»: https://tinyurl.com/2p9622ey
🎥 Мои клиенты до + Истории после: https://tinyurl.com/bdzxyfr2

📲 Закрытая группа в Facebook: https://healthyemmie.org/joinhealthyh...
📲 Instagram: @healthyemmie
📲 TikTok: @healthyemmie
📲 Подкаст: https://tinyurl.com/emmiepodcast
📲 Подпишитесь на мой канал YouTube: https://tinyurl.com/emmiesubscribe

Привет! Добро пожаловать в мою семью Healthy Hunnies.
Меня зовут Healthy Emmie. О мне писали Forbes, HuffPost, PopSugar и другие издания как о ведущем диетологе по снижению веса на растительной основе. Я провела индивидуальные консультации с четырьмя тысячами клиентов в рамках моей программы Slim Program. Объединив знания из книги доктора Джона Макдугалла «Крахмальное решение», нутритарианской диеты «Ешь, чтобы жить» доктора Джоэла Фурмана, а также работы доктора Алана Голдхамера, доктора Дуга Лайла, доктора Колдуэлла Эсселстина, Т. Колина Кэмпбелла, доктора Нила Барнарда, доктора Дина Орниша, доктора Майкла Грегера и многих других… я зарегистрировала торговую марку своей системы Slim on Starch® для снижения и поддержания веса. Я получила сертификат Института интегративного питания, который дает мне право проводить индивидуальные консультации. Я также являюсь специалистом по снижению веса по версии NASM.

0:00 Овсянка с цукини на ночь
2:15 Режим сна
3:05 Овсянка с цукини, шоколадом и арахисовым маслом на ночь
3:46 Уход за кожей, морщины, целлюлит
7:00 Овсянка с манго и морковным кремом на ночь
8:06 Полезные жиры
10:54 Овсянка с высоким содержанием белка на ночь
11:50 Вязание
12:48 Овсянка с арахисовым маслом и морковным пирогом на ночь
13:34 Физические упражнения
15:46 Сохранение позитивного настроя во время неудач
17:00 Уход за волосами
19:47 Составление тарелки

📲 СОТРУДНИЧЕСТВО: emmie@modernmediaservices.com