Скачать или смотреть Being Available for someone who is not available

On aurait tous envie de dire que c’est la faute de l’autre.
Parce que ça fait moins mal de pointer à l’extérieur que de regarder à l’intérieur.

Mais la vérité, c’est que ce genre de situation n’arrive pas par hasard.
Il y a toujours une histoire derrière.
Un manque, une peur, un besoin, une blessure qu’on n’a pas encore osé ouvrir.

On se raconte que l’autre va changer, Qu’un jour, il sera prêt et on reste “disponible”, parce que ça nous donne l’impression d’exister, d’être important(e), d’être utile.

Mais rester accessible à quelqu’un qui ne t’ouvre pas la porte, c’est s’abîmer.
C’est apprendre à son cœur que “presque” doit suffire. Que “pas maintenant” est acceptable.
Que les miettes sont déjà un privilège.

La guérison commence quand tu réalises
que ce n’est pas ton rôle d’attendre quelqu’un qui ne t’attend pas.
Que ce n’est pas ton travail de convaincre quelqu’un de te choisir et que tu mérites une présence entière,
pas une disponibilité conditionnelle.

La bonne nouvelle ?
On peut guérir.
On peut apprendre à se choisir.
On peut réapprendre ce que signifie être aimé(e) de manière saine.

#healing #personaldevelopment