Скачать или смотреть 100歳まで現役宣言！91歳現役ボウラーに学ぶ健康長寿の秘訣と人生の歩み(abnステーション　2025.09.15）

コチラの男性。御年、91歳です！15日は敬老の日。健康で長生きする、元気の秘訣を「ご長寿ボウラー」に学びます。

若者がボウリングを楽しむ中…ストレッチを入念に行うコチラの男性！
長野市の上野力さん。生まれたのは戦前の1933年です！使っている球は、12ポンド。
5キロ近くあります…！

■上野力さん（91）
「（Ｑ.12ポンドどうですか？）軽くて良いです（笑）1．5キロのやつ（鉄アレイ）を200回やる」

ボウリングのために筋力トレーニングは欠かせないといいます。
では、お手並み、拝見！
見事、ストライク！…またも、ストライク！！

この日は、1ゲームを投げて157点をマークしました…！上野さんがボウリングを始めたのは42歳の頃でした。

■上野力さん（91）
「会社でボウリングやらねえかっていうことで」

日本がボウリングブームに沸いた1970年代。当時、国内最大規模を誇った長野市の「ヤングファラオ」で腕を磨いたそうです。

■上野力さん
「毎週夜8時にヤングファラオに行ってやっていた。（でも）残業がうんと多くなっちゃって出来なくなっちゃって、それでずっとやめていた。83歳の時にボウリングやらねぇと体が駄目になっちゃうなと思って、それで（再び）始めた」

上野さん。今では、県内で2番目に高齢のボウラーです。いつまでも元気な、その秘訣を聞きました。

■上野力さん（91）
「おおむね何でも食べます。私ね、船員をやっていた、約11年。貨物船と移民船、ブラジルへの移民船。船に乗っていた時に何でも食べないと、好き嫌いは言えないから。」

上野さんは100歳を過ぎてもボウリングを楽しみたいということです。

今年度、県内の100歳以上は男女合わせて2661人で、過去最多となります。