Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть Best 11 Lower Abs Workouts to lose belly fat at home | 20 min workouts

  • Fitness Goals
  • 2021-12-19
  • 1813
Best 11 Lower Abs Workouts to lose belly fat at home | 20 min workouts
  • ok logo

Скачать Best 11 Lower Abs Workouts to lose belly fat at home | 20 min workouts бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Best 11 Lower Abs Workouts to lose belly fat at home | 20 min workouts или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку Best 11 Lower Abs Workouts to lose belly fat at home | 20 min workouts бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Best 11 Lower Abs Workouts to lose belly fat at home | 20 min workouts

These are the best 11 lower abs workouts that can help you to lose lower belly fat at home. It's a 20 minute home workout. These lower belly fat loss exercises will target your stubborn lower stomach fat, to help you get a flat stomach from home. For best results, do this workout for 7 days with good nutrition. Drink water regularly and take healthy food.

Here are our free Gifts for you with more tips to lose weight fast - https://linktr.ee/Fitness.Goals.Today

Sumatra Slim Belly Tonic - https://bit.ly/3TPmEfi
Liv Pure -
ProDentim - https://bit.ly/4cX0Mrm
Puravive -https://bit.ly/3JjrNHI
Sugar Defender - https://bit.ly/3Q5BAoD

The exercises shown in the video are as follows.
1). Crunch Kick outs - 4x12
2). Plate Pass - 4x10
3). Down & Out - 4x12
4). Flutter Kicks - 4x20
5). V-Ups - 4x12
6). Leg Raises - 4x10
7). Scissors - 4x20
8). Side to Side - 4x20
9). Heel Taps - 4x10
10). Straddle - 4x10
11). Reverse Crunches - 4x10

Do any 5 exercises per day from the above list. Do another 5 next day. Repeat the plan everyday for six days. Take 1 day rest and do the same for next six days of the week.

Credits :
Special Thank you for Diana Conforti for the videos.
Follow Her on Tiktok and Instagram for more -   / dianaconforti  
  / dianaconforti.fit  

Music - YouTube audio Library

How to do the Butt Squat properly for a Bigger Butt! -    • How to do the Butt Squat properly for a Bi...  
How to get a Tiny waist | 3 simple home work outs -    • How to get a Tiny waist | 3 simple home wo...  
How to do Lunges Exercise -    • How to Do Lunges for beginners | Leg Stren...  
How to do Crunches with vertical legs and touch of the ankles -    • How to do Crunches with vertical legs and ...  
15 minutes Daily Work outs for a Shredded six pack -    • 15 minutes Daily Work outs for a Shredded ...  
How to get a Stronger Core fast -    • How to get a Stronger Core fast | Day 12 c...  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • Try these weighted Abs Workouts for   Core muscles and strength #shorts
    Try these weighted Abs Workouts for Core muscles and strength #shorts
    13 дней назад
  • Low Calorie Salt & Vinegar Potato Chips at home #shorts
    Low Calorie Salt & Vinegar Potato Chips at home #shorts
    2 месяца назад
  • High Protein Low Calorie Cheesy Chicken Parm Rolls #shorts
    High Protein Low Calorie Cheesy Chicken Parm Rolls #shorts
    2 недели назад
  • Foot placement for leg press #glutes #fitness
    Foot placement for leg press #glutes #fitness
    4 месяца назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей [email protected]