💪15 Min. para GANAR FLEXIBILIDAD | RUTINA DIARIA de ESTIRAMIENTOS y MOVILIDAD

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Описание к видео 💪15 Min. para GANAR FLEXIBILIDAD | RUTINA DIARIA de ESTIRAMIENTOS y MOVILIDAD

Con estos 15 minutos de estiramientos conseguiras llegar a tener esa flexibilidad que siempre has querido tener!!

Para bailar sabemos que cuanta mayor movilidad y rango de movimiento tegamos mejor y mas comodos estaremos y por eso hoy os traigo una pequeña rutina para que podais hacerla desde casa y empezar a conseguir avances en tu flexibilidad.

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