【睡眠BGM|自然音】自律神経を整えて深い眠りへ|洞窟ヒーリングBGM|波の音|水滴音|α波を増加 ストレス・不安軽減【癒し|睡眠導入】

海のそばにある洞窟。そこには波の音と水の滴る音が響きます。心を癒すヒーリングミュージックと共に、おやすみ前の特別なリラクゼーションタイムをお過ごしください✨

00:00　今日もおつかれさまでした
30:00　心穏やかな時間をお過ごしください
01:00:00　明日も素敵な一日になりますように
01:30:00　おやすみなさい
🍀30分ごとに暗くなっていきます


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