Скачать или смотреть ダイエットの質問募集したら想像の5倍ヤバくて怒りがおさまりません

【書籍販売のお知らせ】
このたびけんと式ダイエットの書籍販売が決定しました！
『40代からのゼロリバウンド・ダイエット』

予約開始：2025年4月14日
販売開始：2025年6月12日予定

■予約はこちらから👇
https://www.amazon.co.jp/dp/4046073802

■定価
1550円＋税

買ってね！！！笑


【動画の概要】
いつもけんとのダイエット講座をご覧いただきありがとうございます！！
今回は視聴者のみなさんからコミュニティ（投稿）から質問を募集して、より多かった質問や関心が高そうな質問にダイエットのプロがお答えしました！
自身で困っていることにも当てはまると思うので、ぜひ見てねー！！
この企画の感想や「またやってほしい」って要望もあれば、コメント欄にお願いします！！

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✅目次

01:46 ①けんと式ダイエットの調整方法がわかりません
09:53 ②今からでも痩せられますか？
20:01 ③ダイエット中の焼肉
23:53 ④食べすぎたあとお腹出てるの普通？
27:50 ⑤良い糖質と悪い糖質を教えて
31:27 ⑥カロリー守れば必ず痩せる？
38:06 ⑦あすけんの数字がオーバーして焦る
41:44 ⑧自宅で筋トレ効果ある？
48:49 ⑨お腹がすきません
52:14 ⑩管理栄養士に食べ過ぎと言われた
1:04:22 まとめ＆お知らせ
1:05:27 おまけ動画

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【この動画で紹介した動画はこちら】

👉けんと式ダイエットの実践法をまとめた動画
   • 頑張っても痩せない人へ！2000人の代謝を上げて脂肪を燃やしたけんと式ダイエットのや...  

👉砂糖の選び方を具体的に解説した動画
   • ダイエット中に使える砂糖の選び方！ラカント？三温糖？すべて徹底的に解説します  

👉－10kg痩せた人たちの食事公開した動画
   • －10kg以上痩せた３人の食事を特別公開！食べる量増やして痩せるとはコレだ！  


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現在全国展開目指して奮闘中！

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【けんとのプロフィール】
僕は自身でも4ヶ月で-13キロのダイエットに成功しています。
その経験と栄養学的、医学的知見から2,000人以上の方のダイエットをサポートしてきました。

今や店舗でのダイエット指導だけではなく

・オンラインでのダイエットサポート
・TikTokフォロワー11万人
・Instagramフォロワー2万人
・Youtube登録者数9万人
による情報発信など多岐にわたり活動しています。

その中で特に感じるのが「食べないことで痩せない」人が多すぎるということです。

これは糖質制限や過度なカロリー制限の流行によるものだと思います。
このままでは痩せられないばかりか、太りやすい体質になる人がどんどん増えてしまう。

そう考え、ダイエットの正しい知識をみなさんにつけていただきたいと思い、ダイエット指導やSNSでの発信をしています。

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【注意】
この動画の情報は一般的な情報提供を目的としており、個々の健康状態や病歴に基づく医療的アドバイスを提供するものではありません。健康に関する決定をする前に、医療専門家と相談してください。